غير محلا - اترك عادة السكر
سكرلس هو تطبيق لنمط حياة مصمم لمساعدتك في التخلص من إدمان السكر والبدء في العيش بحياة أكثر صحة وسعادة. تم تطويره بواسطة فيكتور سيك، مهندس برمجيات، وميشال، عالم نفسي، يجمع سكرلس بين مبادئ العلاج النفسي مع تقنيات تغيير العادات ليوجهك في رحلة خطوة بخطوة نحو حرية السكر.
مع سكرلس، لديك الخيار للاختيار من بين استراتيجيات مختلفة تناسب احتياجاتك، من القضاء على السكر المضاف إلى اتباع نظام غذائي كيتو كامل. يساعدك التطبيق على البقاء متحمسًا ومستمرًا من خلال تقديم نصائح يومية ورسائل تحفيزية وحقائق بحثية لمساعدتك في البقاء على المسار الصحيح. يمكنك أيضًا تتبع تقدمك ورؤية سلسلة نجاحك ونسبة الأيام الناجحة بدون سكر.
ميزة فريدة من نوعها في سكرلس هي حديقة الازدهار، حيث تنمو حديقة افتراضية تزدهر عند تحقيق أهدافك وتذبل عندما لا تفعل ذلك. تضيف هذه التمثيل البصرية لتقدمك طبقة إضافية من التحفيز والمسؤولية.
بالنسبة للمستخدمين الذين يختارون الرحلة المميزة، يقدم سكرلس ميزات إضافية لجعل نمط حياتك خاليًا من السكر أكثر سهولة وأطول مدة. إحدى الميزات المميزة هي عنصر واجهة Panic Button، الذي يوفر الإغاثة الفورية عندما تصيبك رغبة في السكر. يقدم زر الذعر تكتيكات قابلة للتنفيذ للتغلب على الرغبات بناءً على مبادئ العلاج السلوكي المعرفي.
الخصوصية هي أولوية قصوى بالنسبة لسكرلس، وجميع بياناتك تبقى على جهازك فقط. لا يقوم التطبيق بجمع أو تخزين أي معلومات شخصية. ومع ذلك، يقدر المطورون ملاحظات المستخدمين ويشجعونك على مشاركة تجربتك على subreddit الخاص بهم أو عبر البريد الإلكتروني.
سواء كنت تسعى للتخلص من السكر المضاف أو الشروع في نمط حياة خالٍ من السكر تمامًا، يوفر سكرلس التوجيه والدعم الذي تحتاجه للنجاح. قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ رحلتك نحو حياة صحية خالية من السكر.
